如何科学断奶？你需要知道这六个问题
随着孩子长大，母乳喂养总有一天会结束，不是一年就是几年。面对这一天的到来，会以什么样的方式结束，真的是几个家庭的荣幸。
担心太早太晚，担心孩子伤心，担心会得奶。那么什么时候，用什么方式优雅地喝母乳，说再见呢？下面的文章会告诉你答案，让你在断奶的过程中更有把握。
#什么时候断奶最好？
母乳应该有多大没有标准答案。世界卫生组织(世卫组织)建议婴儿应在6个月前完全母乳喂养，并在6个月大时开始添加辅食和继续母乳喂养，持续哺乳到2岁或2岁以上，并可持续喂到宝宝自行离乳为止.
所以，什么时候断奶最好，答案在于你和你的宝宝。只要你和宝宝愿意，宝宝想吃多久就吃多久。
#什么时候要避免断奶？
当然也有家长问，如果休完产假还要上班，能不能给孩子添加辅食断奶？
实际上，在添加辅食的同时仍建议继续母乳喂养,除了为儿童提供必需的营养外，免疫成分(免疫球蛋白、乳铁蛋白、补体等。)母乳提供的营养可以保护婴儿免受严重感染。
对于大一点的孩子，我们不要忽视母乳喂养提供的心理安慰。半年后是宝宝粗中有细的动作和认知功能快速发展的时期。短短几个月，宝宝就会坐着爬，去车站走，每天都是新的考验。母乳喂养提供的舒适感，可以让孩子安心，快乐成长。
#紧急断奶
但有时因为一些特殊原因，母亲无法再给宝宝喂奶，急需断奶。母亲的情况再紧急，母亲的乳房也无法立即完全阻止乳汁流出，所以容易出现乳汁淤积和急性乳腺炎。
可以使用吸奶器或手挤奶少量移出乳汁，慢慢拉长吸奶间隔时间，让乳汁慢慢减少.当我母亲的乳房感到奶水上升时
#自然离乳
如果给孩子主动断奶，自然断奶是最好的断奶方式。在这会是一个循序渐进的过程,一些孩子长大后不喜欢喝母乳，他们可以很快断奶。有些孩子可能需要几周甚至几个月，母亲需要耐心和等待。
当你真的决定断奶的时候，最好不要突然停止母乳喂养，要尽量逐渐减少母乳喂养。母乳喂养可以每2-5天减少一次，或者缩短母乳喂养的时间，或者延长母乳喂养的间隔时间。
在对于较大的宝宝来说，先断白天较容易执行，所以建议先加强白天的配方奶/鲜奶喂养，然后再逐渐停止夜间或睡前的母乳喂养。,断奶期间，母亲与婴儿保持密切接触是非常重要的，以确保婴儿摄入足够的其他食物，并注意婴儿的情绪变化。
纯母乳喂养的宝宝可能很难适应奶瓶喂养，大一点的宝宝断奶后可以直接用杯子喂奶。对于断奶后不适合奶瓶喂养的宝宝，可以尝试吸管杯、鸭嘴杯或敞口杯。如果母亲在断奶期间出现乳房肿胀，可以给婴儿喂奶，或者用手挤奶，用吸奶器取出少量母乳。
对于以下错误的方法，不建议使用：
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乳房上涂东西
在乳头及乳房上涂抹紫药水、辣椒油等东西，试图让宝宝感到害怕，从而不再想吃母乳。但这样效果不好，反而会给孩子造成心理伤害。
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一刀切式断奶
决定断奶后，就立刻“一刀切”也是不推荐的，断奶应该循序渐进。
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孩子哭闹就复吸
决定断奶，但宝宝哭闹、不听话，立刻“复吸”可能会让自己前功尽弃，好的断奶，应该温柔而坚定。
无论是选择哪种方式离乳，在离乳过程中很多妈妈会有不舍和失落等，宝宝也有可能会出现哭闹、不安等，这些都是常见的。
我们应该正面的去应对，妈妈需要调整好自己的状态，家人更要积极的帮助、理解及支持妈妈，共同的去接纳包容孩子情绪，温柔平和、满怀爱意，高质量的陪伴孩子，哺乳只是孩子成才过程中的一段旅程，未来的路还很长。
#如何给1岁以上孩子断奶？
1岁以后，母乳依然可以提供营养，但此时母乳喂养的情感依赖大于营养需求，所以，可以通过下面这些技巧来帮助较大月龄宝宝温柔过渡离乳过程：
1.平时不主动给予乳房安抚，但如果宝宝过度烦躁，持续哭闹，不接受任何替代安抚时，妈妈可根据家庭情况和宝宝状态做出适当调整，也可尝试缩短哺乳时间。
2.调整作息时间，丰富日常活动，降低孩子哺乳需求，如改变睡前仪式。
3.在孩子要求哺乳前，先给予其它的食物和饮料，以减少饥饿感和口渴感。
4.避免去以前经常哺乳的地方。
5.推迟哺乳的时间，使用拖延战术或转移宝宝的注意力，如玩游戏、读绘本、户外玩耍等。
6.可以和较大的孩子提前约定好离乳时间，并在之前不断预告。
7.家人的支持也非常重要，如积极参与引导宝宝对固体食物感兴趣、充分户外活动。在宝宝没有乳房安抚时可能会有抗拒和哭闹增加，都需要家人更多的耐心和陪伴。
#断奶后如何保证孩子营养？
奶断了，孩子对营养的需求还在持续。如果你是要在一岁前给孩子断奶，可以给孩子喂挤出来的奶或直接喝配方奶，注意，在孩子一岁前不要直接喝鲜奶。
1岁以后孩子的消化、泌尿系统已经完全可以正常消化和代谢普通的牛奶和酸奶了，可以直接喝纯牛奶和无糖酸奶。