止痛止痒止咳治感冒……风油精真的是“万能药”吗？
较真要点：
1.风油精只是用凉感来抑制瘙痒感，但这种效果可以通过冷敷来达到，更安全。
不建议用风油精治疗鼻炎、咳嗽、感冒，因为很可能只是安慰剂效应。此外，风油精中的薄荷醇对神经系统有抑制作用，2岁以下婴儿有严重不良反应的报道。
风油精的另外两个主要成分，——水杨酸甲酯和樟脑，作用大，毒性大。FDA特别提醒大家避免使用含有水杨酸甲酯和樟脑的药物。
总之，没有确切的研究证据证明其安全性和有效性。相反，有大量证据表明，滥用这种药物是不合适的，尤其是对新生儿、儿童和孕妇。
查证者：谢望时 | 药理学硕士，知贝儿科药师
风油，大家都很熟悉。年销量几千万。人们用它止痒提神，治疗口腔溃疡、痱子、感冒、胃痛、头痛、脚苔、咽喉炎、烫伤、鼻炎、鸡眼、除臭等。还有一篇文章说：“一个女人在肚脐上滴了两滴风油精，一个月后痛经其实缓解了很多！”
风油精真的那么神吗？
一、中国其实并不是风油精的原产地
风油精在国内不是第一，但东南亚是各种风油精产品的原产地。
从BMJ统计的“世界白纹伊蚊和埃及伊蚊分布图”可以看出，由于温度和湿度的关系，东南亚一直是蚊虫泛滥的重灾区。
有需求就有创新。1908年，缅甸胡文虎推出“老虎标准万金石油”；1940年，仿品新加坡白油和风驱油问世；1960年，新加坡鹰风油在越南流行；1976年，福建漳州某香水厂注册“水仙牌”商标，持续向全国推广风油精。目前国内有几十个风油精品牌。
二、风油精只是用凉的感觉来压制痛痒感，但这种效果通过冷敷就能达到，冷敷还更加安全
精油虽然品牌很多，但主要成分几乎没有区别。根据2016年最新修订的风油精国家质量标准，风油精的主要成分为薄荷醇、水杨酸甲酯(冬青油)、樟脑、丁香酚、桉油。
先说风油精的基本止痒效果。人之所以痒，本质上是因为蚊子叮咬会诱发身体产生组胺。风油精中的薄荷脑和桉叶油有清凉的功效，相当于用凉凉的感觉来抑制瘙痒。其实组胺并没有消失，只是身体随着时间慢慢不那么敏感了。但是这个效果可以通过冷敷来达到，比较安全。
三、不推荐用风油精来治疗鼻炎、咳嗽和感冒
薄荷醇和桉叶油的清凉作用据说可以改善鼻腔气流，所以被用来提神和治疗鼻炎、咳嗽和感冒。但循证证据显示，该方法对症状的改善有限，不能排除出现显著安慰剂效应的可能性，不推荐使用。
图片来源：最新
之所以不推荐薄荷醇产品，是因为薄荷醇产品对神经系统有抑制作用，2岁以下婴幼儿出现严重不良反应的报道很多。除了风油精，其他复方炉甘石洗剂、清凉油、含有薄荷脑的无与伦比的滴剂也要避免。
四、风油精含有水杨酸甲酯和樟脑，美国FDA特别提醒大家，要避免使用含有水杨酸甲酯和樟脑的药物
风油精的另外两个主要成分是水杨酸甲酯和樟脑。效果很大，但毒性也很大。
市面上的樟脑可以用来缓解咳嗽和鼻塞，但樟脑是亲脂性物质
，可以通过皮肤和粘膜被充分吸收，尤其是年幼婴儿，胃肠道吸收很迅速。研究表明，如果一次性摄入太多樟脑，就可能引起中毒，比如呼吸或皮肤有强烈的药物气味、恶心、呕吐、腹痛、口咽刺激，严重的会导致难治性癫痫发作。千万不要以为中毒离我们很遥远，美国每年上报至美国中毒控制中心的儿童樟脑暴露大约有11000例，最常见的情况是6岁以下的儿童探索性地摄入含樟脑的产品。
此外，樟脑还会导致蚕豆病（葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（G6PD）缺乏症）患者出现溶血；对孕妇而言，可能由此导致胎儿发育异常。因此，美国OTC樟脑制品的浓度被限制为不超过11%，而其他国家则不受约束和监管。
大家都知道风油精外涂，根据说明书介绍，风油精还可以口服。不过风油精中的水杨酸甲酯口服急性毒性高，150mg/kg水杨酸盐的量就会引发中毒。
水杨酸甲酯（冬青油）是中草药的常见成分，也常见于治疗肌肉骨骼疼痛的搽剂和软膏中。风油精确实能短暂地缓解头疼和胃痛，却也只是缓解而已，盲目使用可能掩盖病情。
同阿司匹林一样，水杨酸甲酯也属于水杨酸类药物，在副作用上有相似之处，都可能引起儿童患上“瑞氏综合征”，如果宝宝误用，后果将不堪设想。为此，美国FDA特别提醒大家，要避免使用含有水杨酸甲酯和樟脑的药物。
五、相比于风险，风油精往往不是当下最佳的选择
另外，风油精刺激性较强，如果皮肤破损者、烧烫伤病人使用风油精，会引起剧烈疼痛，并且不利于创口愈合。还有少数人对风油精过敏，涂搽后会出现皮疹瘙痒，并形成色素沉着，影响美观，这类人群最好不要在面部使用风油精。
我们不否认风油精具有改善瘙痒和疼痛等方面的疗效，但相比于风险，风油精往往不是当下最佳的选择。20世纪70年代，我们没得选，现在就不一样了，瘙痒可以冷敷、可以用抗组胺药和外用激素乳膏；疼痛用非甾体抗炎镇痛药；鼻炎、感冒有其他对症安全的药物；烧烫伤中重度的直接去医院。风油精能做什么？大概只能用于去除不干胶吧。
本文编辑：marthaywang
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